Die wingwave-Methode ist ein durch mehr als 20 Hochschulstudien beforschtes Leistungs- und Emotions-Coaching, das spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von stressenden & belastenden Emotionen und Stress im Allgemeinen führt.
Erreicht wird dieser Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von "wachen" REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Dabei führt der Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Coachees horizontal hin und her. Laut Gehirnforschung lösen die wachen Augenbewegungen – anders als beim fixierten Blick – deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus. Beispielsweise aktivieren sie auch auf eine günstige Weise den präfrontalen Cortex im Großhirn und verbessern die Vernetzungsleistung – genannt Konnektivität - zwischen den Gehirnhälften und verschiedenen Gehirnarealen. Die "Motion" der Augen ist also ein wirkungsvoller Auslöser für positive „waves".
Mit dem Myostatiktest als besonders gut beforschtes Muskelfeedback-Instrument wird vorher das genaue Thema bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.
Die Anwendungsbereiche:
Wingwave wird in den Bereichen Pädagogik, Didaktik und Gesundheit erfolgreich genutzt. Oft wird die Methode mit anderen bewährten Prozessen kombiniert.
wingwave bezieht sich auf folgende Coaching-Bereiche:
wingwave-Coaching ist ein geschütztes Verfahren.
Wir vereinen hier:
Im Folgenden ein Demonstrationsvideo eines Coachings mit wingwave (von Gesche Küpper; Quelle Youtube)
"Das Leben ist so bunt, wie du dich traust, es auszumalen."
Praxis für Psychotherapie
Anke Hünewinckell
Weidenkopf 1
52399 Merzenich
Tel: 0152/34500418
Fax: 0321/21979797
Mail: anke@ah-therapie.com
Praxis für Psychotherapie, Hypnosetherapie & Abnehmtherapie
©2024 Anke Hünewinckell